Yinyoga i mysig sekelskifteslägenhet i centrala Karlskrona

Smyg in och omfamna hösten och vintern på det mysigaste sättet. Ljuset om dagarna blir kortare och mörkret letar sig fram. Du är varmt välkommen att krypa ner på din matta med en kopp varm te där du får omge dig bland människor med otroligt fin energi och gemenskap. Här är alla samtal välkomna, alla skratt välkomna, alla tårar välkomna. Allt och hela du är välkommen. Precis som du är.

Lyssna på regnet som smattrar mot rutan samtidigt som jag guidar dig genom hela passet där du kommer få ge uppmärksamhet till din kropp, alla dina tankar och känslor som visar sig under passet för att på så sätt bli mer medveten om dig själv. Du får avsluta med stilla vila i en lite längre Savasanna och sedan pysa hemåt mjukare i både kroppen och i sinnet.

- Måndagar 18:00-19:30
2st drop in platser

- Onsdagar 18:00-19:30 (jämna veckor)
Endast drop in, 10 platser.

Du bokar enkelt en plats på www.mindfuloyoga.se eller maila till yinyogaemma@hotmail.com så hjälper jag dig.

Drop in 200 kr
5-kort 900 kr
10-kort 1700 kr (elfte tillfället utan kostnad) 

Det finns möjlighet att köpa presentkort med valfritt belopp. Presentkorten avser Yinyoga & Restorative yoga i studion samt Yinyoga online.

Lämna gärna ditt kvitto till din arbetsgivare för att nyttja ditt friskvårdsbidrag! 

 Inga förkunskaper krävs. Du anpassar positionerna- inte kroppen. 

 Jag ser så fram emot en supermysig höst och vinter tillsammans med dig!